行程概览
天数：5天4晚
主题：红色文化探索与自然风光体验
适合人群：家庭游、历史爱好者
交通指南
- 出发：从蓝田乘高铁至西安北站，转乘直达江西吉安西站的高铁（约6小时）。抵达后换乘旅游专线巴士至井冈山景区（1.5小时）。
- 内部交通：景区内建议乘坐环保观光车，串联主要景点。
每日行程
- 第一天：抵达与适应
下午到达井冈山，入住茨坪镇酒店，游览天街夜市，品尝当地糍粑、竹笋炒肉。 - 第二天：红色历史核心区
上午参观井冈山革命博物馆、北山烈士陵园；下午前往黄洋界哨口、八角楼毛泽东旧居。 - 第三天：自然风光之旅
全天探索龙潭瀑布群（五龙潭）与五指峰，傍晚漫步南山公园观落日。 - 第四天：深度文化体验
参观大井朱毛旧居、红军造币厂，体验客家民俗村，参与打糍粑活动。 - 第五天：返程准备
上午自由购物（推荐红米、竹艺品），午饭后乘巴士至吉安西站返程。
住宿与美食
- 住宿：茨坪镇精品民宿（如井冈山革命旧址周边），价格150-400元/晚。
- 美食：必尝红米饭、南瓜汤、石鸡炖汤，推荐天街老字号餐厅。
实用贴士
- 春秋季为最佳旅行期，避开雨季；山区温差大，需备外套。
- 门票建议购买井冈山景区联票（含观光车），提前在线预订享优惠。
- 尊重红色遗址，勿喧哗拍照；徒步时携带防蚊用品与饮用水。